通院日【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月12日（木）

通院日
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セロクエルからジプレキサに変更。太らないように気をつけたい。
マイスリーからグッドミンに変更。糖質、躁鬱にはマイスリー健康保険適用外らしい。

腕に日焼け止めを塗り忘れたから、歩いて帰るのやめた。

お昼ごはんは、だし巻き卵、ハンバーグ、卯の花を食べた。

【記録グラフ】
万歩計
4969歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
36%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
61.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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