今日のジョギング#19【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月15日(日)

今日のジョギング#19

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【今日のジョギング】
娘夫婦に誘われてマラソン大会に出場
[2012年4月16日(月) 06:45]
---<今日の距離>-------------------------------------------------
10.030 km 1時間19分10秒 走りました 7.6 km/h (07'53 /km)
加賀マラソン
---<身体管理>-----------------------------------------------
体重:?
体脂肪率:?
---<今月の累計>------------------------------------------------
今月の累計走行距離 : 22.170km
今月の累計歩行距離 : 0.00km
---<NIKE+のチャレンジャー>-----------------------------------------------
世界一周 : 2123位⇒2306位 1,660.03Km
米国横断:1719位⇒1926位 1,660.03Km
日本1周 : 1747位⇒1858位 1,660.03Km
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今年:19勝
12月:00勝 11月:00勝 10月:00勝 09月:00勝 
08月:00勝 07月:00勝 06月:00勝 05月:00勝 
04月:03勝 03月:05勝 02月:07勝 01月:04勝
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【記録グラフ】
ジョギング
10.03km
ジョギング(km) のグラフ
万歩計
22039歩
万歩計(歩) のグラフ
 
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