no title【ショイチさんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月18日（水）

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【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体脂肪率。
24.1%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		体年齢
31
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
2331kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
105.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1856kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
やきとり缶詰（1人前） 130 kcal
12時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
15時
ジョージア コクの微糖（2人前） 72.2 kcal
21時
ご飯（1人前） 235 kcal
豚肉じゃが（1人前） 489 kcal
サンマ開き干し（2人前） 444 kcal
カステラ（1人前） 160 kcal
  1856 kcal
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