脚【seijinhoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>seijinhoさんのトップページ>記録ノートを見る>脚
12年04月26日（木）

脚
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
3205kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
卵白（10人前） 188 kcal
アーモンド（0.4人前） 35.9 kcal
ＱＢＢ プルーン（4人前） 80.8 kcal
Arnold Nutrition BCAA2500 5g（4人前） 56 kcal
Syntrax Super GLU（3人前） 60 kcal
Natural Wealth C-TIME（1人前） --- kcal
11時
Syntrax 32g ISOMaxx（2人前） 40 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
アーモンド（0.5人前） 44.9 kcal
Arnold Nutrition BCAA2500（2人前） 28 kcal
12時
Scivation Xtend（2人前） 80 kcal
Syntrax Super GLU（3人前） 60 kcal
13時
Arnold Nutrition BCAA2500（4人前） 56 kcal
14時
なまず（3人前） 477 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
15時
Syntrax 32g ISO MAxx（2人前） 40 kcal
Arnold Nutrition BCAA2500 5g（2人前） 28 kcal
20時
Syntrax 32g ISO Maxx（1人前） 20 kcal
Arnold Nutrition BCAA2500（4人前） 56 kcal
Syntrax Super GLU（3人前） 60 kcal
Prolab Creatine（1人前） --- kcal
22時
バナナ（2人前） 120 kcal
アーモンド（0.5人前） 44.9 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め（2人前） 799 kcal
さつまいも（1人前） 304 kcal
カブ（1人前） 2.1 kcal
23時
MHP Probolic-SR 33g（2人前） 260 kcal
Arnold Nutrition BCAA2500（2人前） 28 kcal
Syntrax Super GLU（3人前） 60 kcal
  3205 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE