no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月05日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2038kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
御座候 柏餅（2人前） 222 kcal
8時
オリジン弁当 いなり（2人前） 128 kcal
太巻き寿司（1人前） 64 kcal
白菜と油あげの煮浸し（0.2人前） 12.1 kcal
敷島製パン 超熟　６枚（0.5人前） 79 kcal
14時
牛すじビーフシチュー（0.5人前） 217 kcal
玉ねぎのバター炒め（1人前） 97.5 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 45.9 kcal
Pasco 超熟 [袋] 6枚（0.5人前） 85 kcal
大一製菓 クランチチョコレート（1人前） 54.9 kcal
19時
御座候 柏餅（1人前） 111 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
ニンジンのきんぴら（1人前） 62.8 kcal
玉ねぎの卵とじ（1人前） 98.6 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
シャトレーゼ あいすもなか　バニラ（1人前） 139 kcal
20時
あられ（1人前） 76.2 kcal
フルタ製菓 ミルクチョコレート（1人前） 89.2 kcal
23時
アサヒ飲料 くちどけココア [カン] 190ml（1人前） 91.2 kcal
敷島製パン チーズ蒸しパン（0.3人前） 114 kcal
  2038 kcal
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