no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月07日（月）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
1897点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体脂肪率
11.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
810kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
37.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ネイチャーメイド カルシウム（1人前） 1.6 kcal
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
豆乳（0.5人前） 73.6 kcal
7時
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
もやし（0.1人前） 3.7 kcal
オリジン弁当 大根（0.1人前） 1 kcal
フジッコ 里芋（0.2人前） 14.9 kcal
焼麩（0.5人前） 0.95 kcal
かぼちゃ（1.3人前） 99.6 kcal
韓国海苔（1人前） 15 kcal
きゅうり（0.1人前） 0.28 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
レーズンパン（2人前） 377 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
17時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  810 kcal
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