no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年05月15日（火）

no title
< no title 　｜　交流戦　対ドラゴン... >


【記録グラフ】
体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2045kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
おにぎり（1人前） 179 kcal
デニーズ デニッシュ（1人前） 207 kcal
12時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
タカラ チャーハン（0.4人前） 258 kcal
肉じゃが（0.5人前） 60.6 kcal
17時
桃屋 寿司のたね（0.3人前） 140 kcal
たくあん（1人前） 15.4 kcal
マカロニサラダ（0.4人前） 38 kcal
18時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
タマノイ すしのこ　oto 米一合150ｇ（1人前） 21.1 kcal
カリフラワー（1人前） 26 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
20時
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
  2045 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE