いやな上がり方【よむよむさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月18日（金）

いやな上がり方
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BMIと体重がじょじょに増えていってる。
筋肉量が増えてるが、脂肪の上に付いたらだめなんだが分かりようもないし....。
基礎代謝、もう少しあげられないかしら〜

【記録グラフ】
体内年齢
39
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1222kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
32.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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