no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月20日（日）

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「出張」での唯一の自分のご褒美!。

････ブルーの色の「発泡酒」!!。
　試呑は後日のお楽しみです!!!（笑）。

【記録グラフ】
何かの運動
30分
何かの運動（分） のグラフ
 		夜の体重
60.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
14%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2336kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
セブンイレブン ジューシードッグ（1人前） 292 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
煎茶（1人前） 2.4 kcal
12時
セブンイレブン 焼きそばパン（1人前） 229 kcal
セブンイレブン 照りマヨ（1人前） 339 kcal
伊藤園 ミドリノヤサイ（1人前） 63 kcal
19時
納豆（1人前） 100 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
ハウス ジャワ（1人前） 87 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
20時
キリン 麒麟濃い味（1人前） 95 kcal
焼酎（1.5人前） 556 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
  2336 kcal
食事レポートを見る
コメント
ﾏｰﾘｰ 2012/05/21 21:12 
・・・ラベルのブルーが爽やかです　☆

夏に喜ばれるのでは。
 ドルフィン２ 2012/05/21 22:11 
今回はブルーの発泡酒だけでしたが、他に「赤」「緑」「ピンク」なんかもあります!!（笑）。

呑むのが楽しみです!!（礼）。
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