家の周り3周＋クリニック周り【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月21日（月）

家の周り3周＋クリニック周り
< 信州上田真田陣太鼓... 　｜　家の周り2周＋クリ... >
今日はさすがに疲れて朝は爆睡。
金環日食も起きた時にはすでに半分状態・・・ハハ・・流行に乗り遅れたぜ(^_^;)
昨日の信州上田真田陣太鼓のビデオをPCに取り込んだり、今までのも外付けHDDにちょっとずつ移したり。
昼間、１時間爆睡。
ウォーキングは、風が気持ちよくて歩きやすかった。
【記録グラフ】
万歩計
11294歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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