家の周り2周＋クリニック周り＋ちょっと【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月22日（火）

家の周り2周＋クリニック周り＋ちょっと
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午前中は主人のお仕事のお手伝いで本庄に。
その流れで庭を見てもらいに建材屋さんに来てもらい、しばらく懇談。
ウォーキングは夜、雨やんでたので歩き始めたら、しばらくしたら、霧雨に。
傘さしてウォーキング。今日は歩けないと思ってたから、歩けてよかった。

【記録グラフ】
万歩計
11294歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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