no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月25日（金）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1101kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ファミリーマート シーチキンマヨネーズ（1人前） 204 kcal
ファミリーマート 高菜と明太（1人前） 218 kcal
ひかり味噌 スープ春雨　坦々風（1人前） 62 kcal
19時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（2人前） 294 kcal
いいちこ（1人前） 263 kcal
  1101 kcal
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