no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月31日（木）

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【記録グラフ】
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1051kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
グリコ 赤ハルサメスープ（1.4人前） 115 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
たらこ（0.7人前） 78.4 kcal
アスパラ（1人前） 11 kcal
もやしサラダ（0.1人前） 22.9 kcal
20時
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
鮭（1人前） 110 kcal
長いも（0.5人前） 58.5 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
oto 小籠包（3人前） 141 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
  1051 kcal
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