5/31【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月31日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1184kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
10時
アサヒ飲料 アイスコーヒー（1人前） 50.4 kcal
12時
かけそば（1人前） 311 kcal
わかめ（1人前） 10.6 kcal
20時
日清 讃岐うどん（1人前） 250 kcal
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（1人前） 278 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
  1184 kcal
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