no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月02日(土)

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遊んで疲れちゃしょうがない

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
9
起床時刻() のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1378kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
14時
CoCo壱番屋 豚しゃぶ(1人前) 278 kcal
ご飯 (1人前) 235 kcal
21時
ホイこーロー(1人前) 629 kcal
ご飯 (1人前) 235 kcal
  1378 kcal
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