お出掛けします(^◇^)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月06日(水)

お出掛けします(^◇^)

< 資料作りで目一杯?...  | スーパー銭湯でサッ... >
        天気は良さそうですね、お出掛けするので嬉しいです(^◇^)


《今日の予定》①家内を堺東へ送った後、百均へ・・・何点か物色します(^-^)

       ②昼頃、迎えに行ってから、10日等の資料を印刷する。

       ③昼食後、小生だけ電車で○○Rホテルへ、幹事会の為、集合します。

《今日の結果》③集合時間のPM2:30に何とか間に合い、皆と大阪城公園へ。
        日差しが強く、木陰を探して、フォークダンスの練習を開始( ^)o(^ )
        中々纏まらず?最初の前足を左か右かも決められず、ついに僕から、3人の女性で決めて!
        と叫んでも?古い昔のステップの話で、時間が経つばかり・・・
        予定時間をオーバーして、何とか3曲(マイムマイム、オクラホマミキサー、ジェンカ)の
        練習をひとまず?終えた(ノ∀`) アチャー 本番が心配(*^_^*)マッ・いいか(^-^)

        ○○Rホテルに戻り、喫茶室で最終打ち合わせをしました。参加者66名のテーブル割り振りを
        決めてから、ホテルMGを呼んで、人数とテーブル席の人数をお知らせした。
        打ち合わせが長引いて、6時半頃解散して帰路へ・・・

        10日(日)PM1時開始の2時間前に幹事達は集合し、当日のホテル側の担当者と打ち合わせをします。
        50周年とは言え5時間に及ぶ式次第を考え、特別演奏、フォークダンス、カラオケなど盛り沢山の企画は
        他所の同窓会では、余り聞いたことが無い(*^_^*)が、それに近い企画を我々は毎年しています。
        同窓会好きな年代でしょうか~(=^‥^A アセアセ・・・







【記録グラフ】
BMI
20.5
BMI() のグラフ
基礎代謝
1315kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.4%
体脂肪率(%) のグラフ
アルコール
1杯
アルコール(杯) のグラフ
万歩計
7782歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
59.3kg
体重(kg) のグラフ
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