no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月08日(金)

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【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率(%) のグラフ
食事の記録
804kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
81.5kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
12時
大塚食品 マイクロマジック えだまめ [箱] 110g(1人前) 74 kcal
一日分のビタミン(1人前) 35 kcal
マルハ リサーラ(1人前) 88 kcal
コージーコーナー マドレーヌ(3人前) 315 kcal
14時
S&B ピアット 予約でいっぱいの店の発芽玄米の野菜リゾット(1人前) 229 kcal
16時
マルゼン チーかま(1人前) 63 kcal
  804 kcal
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