no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月07日（木）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1998kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
0時
エースコック 博多ラーメン（2人前） 804 kcal
ギンビス ミニアスパラガスビスケット（1人前） 159 kcal
湖池屋 カラムーチョ（0.3人前） 90.3 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
10時
グルメシティ 枝豆（1人前） 138 kcal
一日分のビタミン（1人前） 35 kcal
マルゼン チーかま（1人前） 63 kcal
13時
日清 カップヌードルライト（1人前） 198 kcal
14時
薩摩芋タルトとピーナツ（1人前） 150 kcal
15時
押し麦ごはんで（1人前） 228 kcal
  1998 kcal
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