ウォーキングなし(:_;)【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月09日（土）

ウォーキングなし(:_;)
< ウォーキングなし。 　｜　朝から自治会のドブ... >
日本刀を買いたがっているかずちゃんと朝の電話の流れで昼食を一緒に。突如飛び込みで手打ち蕎麦に。
夕方、今までの疲れがどっと出て、二人で爆睡。
雨だったのでウォーキングはなし。

【記録グラフ】
万歩計
4862歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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