no title【aako728さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月11日（月）

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朝
ご飯（たらこ）
コーヒー

昼
ご飯（紅しょうが）
鮭
ウインナー
炒め物（ピーマン、牛肉）
ねぎ入り卵焼き
りんご

夜
ご飯（たらこ）
そうめん
牛肉
サラダ（サニーレタス、サラダ玉ねぎ／マヨネーズ）
ヨーグルト（ブルーベリーソース）
おかき

【記録グラフ】
基礎代謝
1166kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
0.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
-0.25kg
体重（kg） のグラフ
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