無事に終了( ^)o(^ )【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月11日(月)

無事に終了( ^)o(^ )

< 愈々本番です( ^...  | 雨模様です(*^_... >
《昨日の結果》①天気良く、事前集合(AM11時~)、1次会(PM1時~4時)、2次会(PM4時~6時)
        3次会(PM6:30~8時)、フルコースの同窓会も無事に終えることが出来ました。
        ドタキャン2名居ましたが、1次会では64名が参加して、楽しく、2次会では
        フォークダンスで盛り上がりました。
        進行は式次第通りでは有りませんが、ハプニングも出るから面白さが有り、
        次期幹事の選出では、何とか来期の幹事から外れてホッとしました。
        来年もう1年、幹事長を押しつけられそうになりましたが、説得しました(*^_^*)
        今年は節の同窓会だから、恩師(5名)も呼びましたが、来期は普段通りで行くでしょうね?     


《今日の予定》①月曜日の定番コース
        午前中:鍼灸整骨院⇒スーパー○イフで買物
        午 後:3時から教室です。

【全仏情報】 ②全仏オープン決勝は、雨で月曜に順延していましたが、ナダルが6-4、6-3、2-6,7-5で
        ジョコビッチを破りました。






      

【記録グラフ】
BMI
20.2
BMI() のグラフ
基礎代謝
1309kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
15.9%
体脂肪率(%) のグラフ
アルコール
1杯
アルコール(杯) のグラフ
万歩計
2527歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
58.7kg
体重(kg) のグラフ
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