no title【Hiro432さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月15日（金）

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【朝ごはん】 ごはん

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
そろばん
60分
そろばん（分） のグラフ
 		英語学習
0分
英語学習（分） のグラフ
 		コーヒー
1杯
コーヒー（杯） のグラフ
自転車
9.4km
自転車（km） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
6
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		読書時間
15分
読書時間（分） のグラフ
 		 
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