歯列矯正調整日【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月15日（金）

歯列矯正調整日
< 通院日 　｜　代官山 >
調整日だった。
奥歯にかけたゴムで、歯がムズムズする。

【記録グラフ】
背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		万歩計
10050歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
36.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
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