no title【aako728さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月19日（火）

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朝
焼飯（高菜、明太子）
コーヒー

昼
焼飯（高菜、明太子）
春雨スープ
マンゴーアイス（1/4）

夜
ご飯（紅しょうが）
きんぴらごぼう
刺身
鮭
マンゴーアイス（1/2）

【記録グラフ】
基礎代謝
1182kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
-0.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
-0.35kg
体重（kg） のグラフ
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