no title【aako728さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月20日（水）

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朝
ご飯（ジャコ高菜）
から揚げ
コーヒー

昼
ご飯（ジャコ高菜）
から揚げ
鮭
ほうれん草の胡麻和え
柑橘類（…あれは…なつみかん？わからんｗ）

夜
おにぎり２つ

【記録グラフ】
基礎代謝
1179kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
-0.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
-0.15kg
体重（kg） のグラフ
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