6/25【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月25日（月）

6/25
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【記録グラフ】
食事の記録
1055kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
13時
アサヒ飲料 アイスコーヒー（1人前） 50.4 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
とろろ（1人前） 6 kcal
21時
焼きそば（1人前） 339 kcal
キリン 濃い味（1人前） 72 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
明治乳業 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリー 低脂肪 [カップ] 180g（1人前） 138 kcal
  1055 kcal
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