6/26【panasawさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月26日（火）

6/26
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【記録グラフ】
食事の記録
1152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
照り焼きチキンサンド（1人前） 387 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
オリゴ糖（1人前） 100 kcal
ヨーグルト（1人前） 58.9 kcal
トマトジュース（1人前） 180 kcal
ご飯（1人前） 150 kcal
カット野菜（1人前） 60 kcal
味噌（1人前） 50 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ささみ（1人前） 59.9 kcal
  1152 kcal
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