6/27【aisamaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月27日（水）

6/27
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【記録グラフ】
体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1189kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ヨーグルトアロエ（1人前） 45 kcal
アサヒ飲料 アイスコーヒー（1人前） 50.4 kcal
わかめそば（1人前） 321 kcal
22時
やよい軒 ざるうどん（1人前） 273 kcal
高橋計算 豚ばら肉（1人前） 309 kcal
ミツカン 納豆（1人前） 83 kcal
ところてん（1人前） 22.3 kcal
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
  1189 kcal
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