買い物行っただけ【空耳さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月05日（木）

買い物行っただけ
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運動なし。雨だし。

【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
おにぎり
サラダ
【間食】

【晩ごはん】
冷麺
鶏肉のピリ辛炒め
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率
32%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
86.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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