草むしり優先：ウォーキングなし【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月14日（土）

草むしり優先：ウォーキングなし
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13：00来客。迎えに行く前にセキチューで草刈鎌の新調。刈払機オイルも。
夕方から雨になりそうだったので昼間のうちに草むしり、ってはりきったら、夕方しっかり晴れた・・・(^_^;)
ハードすぎてウォーキングなし。

【記録グラフ】
万歩計
7578歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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