no title【とくとくパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月17日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1615kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
87.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
14時
ダノンジャパン ダノンビオ（2人前） 148 kcal
ざるそば（1人前） 297 kcal
セブンイレブン わらびもち（1人前） 202 kcal
21時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
セブンイレブン わらびもち（1人前） 202 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
とりレバー（0.5人前） 10.6 kcal
旭食品 焼き肉（1人前） 161 kcal
  1615 kcal
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