ラジオ体操・・・。【キャラメリーゼさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月24日（火）

ラジオ体操・・・。
< no title 　｜　no title >
上のお姉ちゃんの学校ではラジオ体操がないので油断してたら、下の娘ちゃんの幼稚園ではラジオ体操有でちょっと焦った・・・。

因みに町内会でラジオ体操すら無いため、テレビで放送されてるのを録画して家でやる事に・・・。

一緒にやってダイエット効果があればいいな♪

【記録グラフ】
踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		運動なんでも
60分
運動なんでも（分） のグラフ
 		 
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