ラン6km【harusionさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月24日（火）

ラン6km
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【記録グラフ】
自転車走行距離
0km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		食事の記録
525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ＣＯ・ＯＰ ごま昆布（1人前） 17 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
  525 kcal
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