no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月26日（木）

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62.0kg mor

【記録グラフ】
体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
59460点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
17秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
スライドパズル
26秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1543kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
煮豆（0.5人前） 76.7 kcal
9時
ロッテ ガーナブラック（0.2人前） 69.4 kcal
11時
クライナークーヘン バウムクーヘン（1人前） 122 kcal
12時
パスコ 黒糖テーブルロール（1人前） 117 kcal
15時
コージーコーナー ワッフル（1人前） 234 kcal
20時
スイカ（1人前） 259 kcal
ぎゅうにゅう（1人前） 138 kcal
  1543 kcal
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