no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月02日（木）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
4219点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体脂肪率
10.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1726kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
37.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
ソーセージ（3人前） 167 kcal
森永乳業 ゼリー（2人前） 130 kcal
大塚チルド食品 豆乳（1人前） 94 kcal
7時
とまと（0.5人前） 11.4 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
とうふ（1人前） 82.8 kcal
ロッテリア チキンナゲット（0.5人前） 128 kcal
13時
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
ヤマザキナビスコ チーズ（0.2人前） 58.4 kcal
ブルボン ミニルマンド クッキー（2人前） 280 kcal
亀田製菓 海苔巻せんべい [袋] 56g（1人前） 212 kcal
大塚チルド食品 豆乳（1人前） 94 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ところてん（1人前） 22.3 kcal
ソーセージ（4人前） 223 kcal
17時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  1726 kcal
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