no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月07日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
410kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
83.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
豆腐そうめん（1人前） 84 kcal
ぬかづけ（3人前） 11.3 kcal
12時
マルハ リサーラ（1人前） 88 kcal
15時
S&B６ ピアット　かに雑炊（1人前） 164 kcal
17時
マルゼン チーカマ（1人前） 63 kcal
  410 kcal
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