no title【aako728さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月07日（火）

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朝
炊き込みご飯
オクラ（味見！）
わかめスープ
ヨーグルト（ブルーベリーソース）
コーヒー

昼
炊き込みご飯
オクラ
オレンジ

夜
ご飯（たらこ）
カレー（ルゥだけ別に食べる）
ねぎと鶏肉の塩焼き
紅しょうが
イカの塩辛
アイス（小1/2）

【記録グラフ】
体重
-0.05kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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