休んだ後には【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月10日(金)

休んだ後には

< ひさしぶりに  | no title >
昨日は用事があってやすんだ。

ちょっと仕事が不安になり?早く仕事に来た。
案の定机の上やらメールがいっぱい。

朝から疲れそう・・・。

【記録グラフ】
基礎代謝
1450kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
20.7%
体脂肪率(%) のグラフ
犬の散歩
10分
犬の散歩(分) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
9225歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
骨格筋率
34.9%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
59.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
美桜 2012/08/10 09:03
休み明けは仕方ないですね~
私は昨日、今日と有給なので休み明け怖い><
 ぢゅん 2012/08/11 08:03
2日も休みとは・・・。
想像しただけでも休み明けが怖いですね。

頑張りましょうね!
ゆっぴぃ 2012/08/10 11:00
出来る男はつらいですね~(笑)
ぢゅんさん休んだら会社も大変なのかも。
 ぢゅん 2012/08/11 08:04
だといいんですけど、それはないですね。
1か月くらいいないなら、多少は困ってくれるかもしれませんけど、おばちゃんたちは基本的に全部面倒なのは丸投げですから・・・。
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