2012年8月11日（土)各種data【Pochimaruさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月11日（土）

2012年8月11日（土)各種data
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①体年齢　　　・・・・・47才
②アブドミナル
　クランチ　　・・・・・15kg x 80回

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