no title【えがりてさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月13日（月）

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【記録グラフ】
夜食摂取（した1、してない0）
1
夜食摂取（した1、してない0）（） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		就寝時刻
25時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
2225kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
89kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おにぎり（1人前） 235 kcal
冷麺（1人前） 481 kcal
クッキー（2人前） 336 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ステーキ（0.8人前） 418 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
  2225 kcal
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