やっとこさ【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月17日（金）

やっとこさ
< 王将のたたり 　｜　食べまくったわりに >
週末だ
にゃ～


朝ジョギングしたらマイナス400ｇ汗でた。

せっかくやから減量された方の体重をアップ。
【記録グラフ】
ウエスト
61cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
44.9kg
体重（kg） のグラフ
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