no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月19日（日）

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【記録グラフ】
最高血圧
145mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
41.4
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
2972歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
85mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
2136kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
そうめん（1人前） 450 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
鰊（1人前） 177 kcal
マーボ豆腐（1人前） 760 kcal
  2136 kcal
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