休肝日【kei*o*takaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kei*o*takaさんのトップページ>記録ノートを見る>休肝日
12年08月28日（火）

休肝日
< no title 　｜　サインバルタ減薬に... >
夕食後、下痢！なんで？あじ？

【朝ごはん】
・玄米もち　２個
【昼ごはん】
・きしめん
【間食】
・かりんとう少々
・シガール　２本
【晩ごはん】
・アジの刺身　１切れ
・アジのしそ巻き焼き　４切れ
・米なすの田楽、ししとう
☆水たくさん。休肝日
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
夕食自炊
1回
夕食自炊（回） のグラフ
 		薬量
1
薬量（） のグラフ
 		アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE