kei*o*takaさん
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12年08月29日（水）
サインバルタ減薬にともなう症状 |
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【食事】
朝
きのことスモークサーモンのスパゲティ
水
昼
午後
きのことスモークサーモン炒め
夜
ササミピカタ
間食
シガール １
かりんとう 少々
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先週ぐらいから、サインバルタの減薬にトライしている。
できるだけ気負わずやった方がいいと思い記録もしていなかったが、先週末あたりから離脱症状のようなものがみられるため、記録を始めた。
症状で一番つらいのがめまい。正確に言うとめまいと言うより光などに過敏になって気持ち悪くなる。そのためパソコンに向かって作業するのがつらい。
離脱症状との関連は不明だが、先週末から下痢が続いている。（わたしはほとんど下痢に縁がないので目立つ）
昨夜の下痢は、夕食のせいかとも思ったが、同じものを食べた同居人は下痢しなかった。
さらに今日の午後、パソコンに向かっているとめまいがしてきて、続いてお腹が痛くなってきて、少しだけ下痢。
目を開けているのがしんどくて、横になる。
しばらくして治らないのでサインバルタ20mgを１錠服用@15:20。
離脱症状についてネットで調べていると、わたしがずっと前（抗うつ剤を飲み始めた頃）からたまに感じていた
頭に電流が走る感じやシャンシャン音がなるのは、抗うつ剤の典型的な離脱症状ということがわかってびっくり。
しかも「シャンビリ」という俗名までついていて、なんというか、そんなにポピュラーなものだったんだと。
その後めまいは治り、エネルギーを発散したくなり、駅まで買い物に出かける。
それでも足りず、ウォーキングに出かけ、8,302歩歩く。
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