通院日【アッチョンブリケ！さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月30日（木）

通院日
< ミス・サイゴン 　｜　ぐだぐだしてた >
セロクエル減らした。

ベアハグでスーパーリンパ60やった。
Ne-netでしゃけにゃーとにゃーマフラータオル買った。
estでスキンアライブマッサージ買った。

【記録グラフ】
万歩計
8963歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
36.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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