9月ですな【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月01日（土）

9月ですな
< 終わりですな。 　｜　no title >
今日から9月。

心機一転？頑張ろう。
仕事も忙しいし、16日には地元の祭りもあって忙しいけど頑張ろう。
【記録グラフ】
犬の散歩
15分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8635歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1477kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35.6%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
美桜 2012/09/01 09:31 
９月にお祭りっていいですね～こちらは８月だったので暑すぎて年々、子供の数が減ってます＾＾；
 ぢゅん 2012/09/02 18:09 
秋祭りなんでちょうどいい時期ですよー。
今年は上の娘もでるんで楽しみなんですよ。
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