夜中に【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月06日（木）

夜中に
< no title 　｜　どんどんと >
ものすごい土砂降りの雨が降った。

雨音と雷の音で目が覚めた。
すぐにあけていた戸を閉めたけど、うるさくてそれから寝付けず今日は眠い・・・。

しかし子供たちは全然気づかず爆睡。

羨ましいわ。

【記録グラフ】
犬の散歩
15分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5857歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1451kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.4%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
34.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
59.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
美桜 2012/09/06 08:09 
子供ってなんで気づかないんでしょうか？？
羨ましいですよね～
体重も体脂肪も減ってますね＾－＾
 ぢゅん 2012/09/07 07:24 
ほんとに全く気付かないですよね。
あれは不思議です。

気付いてもらえましたかー。
ありがとうございます。
少しでも維持できるように頑張りたいです！
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