no title【taroushiさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月07日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1064kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
85kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
とうふそうめん（1人前） 82.8 kcal
きんぴらゴボウ（1人前） 74.3 kcal
セブンイレブン おしんこ（2人前） 50 kcal
14時
マルハ リサーラ（1人前） 88 kcal
S&B６ ピアット　かに雑炊（1人前） 164 kcal
19時
和風牛丼（1人前） 605 kcal
  1064 kcal
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