ほんまは…【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月09日（日）

ほんまは…
< 浄化？ 　｜　まじか？ >
４５．５㌔だけど、
今朝はちょっといつもより長く朝の散歩。
一時間半かけてジョギング＆ウォーキングの後測ったら－600ｇ

せっかくやからそれ記録しちゃお。
【記録グラフ】
ジョギング
20分
ジョギング（分） のグラフ
 		ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
44.9kg
体重（kg） のグラフ
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