錦織情報( ^)o(^ )【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月12日(水)

錦織情報( ^)o(^ )

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錦織情報( ^)o(^ ) 画像1
≪今日の予定≫①午前中:整骨院へ出掛けます。

       ②PM1時から2時間、共用テニスへ行こうかな?
        屋外ですが、誰でも参加出来ます。1か月以上ご無沙汰していましたので
        今日はどんなメンバーかな? 未だ未だ暑く、焼けるかも( ゚д゚ )

【錦織情報】 ③最新ランキングの発表で世界ランク16位(自己最高位)になりました(^◇^)
        今年3月にも一度有りましたが、10位以内を目指してガンバッ( ^)o(^ )

【デビスカップ】④東京有明コロシアムで14日~16日の3日間、ワールドグループ残留を
         掛けて、イスラエルと戦います。
         日本チームは錦織圭、添田豪、伊藤竜馬、杉田祐一のベスト4選手が
         出ます。シングルス4試合、ダブルス1試合の計5試合で3勝すれば
         勝利します。
         シングルス・ランキングの比較で日本有利ですが・・・期待しましょう( ^)o(^ )
【写真】     前列の中央が監督、その両側にベスト4選手が並んでいます(^◇^)
         (監督は写真と違い、坂井利郎さんのようです)

≪今日の結果≫②参加7名(男5女2)でした。見慣れた顔ぶれでした(^v^)
        一番暑い時間帯なので、集中することが中々出来ませんね( ゚д゚ )

【3D映像】録画しても3Dが問題無く観れました(^v^)当然かもしれませんが(*^_^*)
      これで世界遺産なども保存することも出来ますね(^◇^)








【記録グラフ】
BMI
20.9
BMI() のグラフ
基礎代謝
1329kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.9%
体脂肪率(%) のグラフ
テニス
120分
テニス(分) のグラフ
アルコール
1.5杯
アルコール(杯) のグラフ
万歩計
7412歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
60.7kg
体重(kg) のグラフ
   
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